最近、ファミレスのモーニングをいろいろと巡るようになり、「価格」「内容」「栄養面」を比較しながら朝食を楽しんでいます。
その中で今回訪れたのが、圧倒的なコスパで知られるファミリーレストラン「ジョイフル」です。
ジョイフルといえばランチやディナーの安さが話題になりますが、実はモーニングもかなり優秀。
しかも、メニュー内容だけでなくカロリーや栄養素まで公式サイトで細かく確認できるため、健康や食事管理を意識している人にも向いています。
この記事では、
- ジョイフルのモーニングメニューの特徴
- おてごろモーニングとまんぞくモーニングの違い
- カロリーや栄養面から見た選び方
を、詳しく紹介します。
ジョイフルのモーニングはとにかくリーズナブル
最安299円（税抜）でドリンクバー付きは驚き
ジョイフルのモーニングでまず驚くのが、その価格設定です。
おてごろモーニングの中の「ベーコンモーニング」は、なんと299円（税抜）。
しかもこの価格でドリンクバー付きという破格さ。
最近ではワンコインでも高いと感じるモーニングが多い中、この価格はファミレスの中でも群を抜いています。
「とりあえず軽く朝食を済ませたい」「朝はあまり食べられない」という人にもぴったりです。
安いだけじゃない、タンパク質もしっかり
価格が安いと「栄養面はどうなの？」と気になりますが、ジョイフルのモーニングはその点も優秀です。
ジョイフル公式ホームページより
おてごろモーニングでも、卵やハムなどタンパク質源がしっかり含まれているため、朝食として十分な内容。
炭水化物だけに偏らず、朝に必要な栄養をきちんと摂れるのは嬉しいポイントです。
ファミレスモーニングの中でもトップクラスのコスパ
他のファミレスと比べても、
- 300円台から
- ドリンクバー付き
- 栄養バランスも悪くない
という条件を満たしているお店はなかなかありません。
「安くてちゃんとしたモーニングを食べたい」人にとって、ジョイフルは非常に心強い存在です。
おてごろモーニングとまんぞくモーニングの違い
時間限定「おてごろモーニング」の特徴
ジョイフルのモーニングには、
まず時間限定（5時〜10時）のおてごろモーニングがあります。
こちらは価格重視のセットで、メニュー数は少なめ。
ただし、ベーコンモーニングは
- トースト
- ブールパン
- ライス
から主食を選べるため、最低限のカスタマイズは可能です。
「安く・早く・手軽に」朝食を済ませたい人向けのモーニングです。
24時間注文可能な「まんぞくモーニング」
一方で、ジョイフルにはまんぞくモーニングという少し変わった存在があります。
こちらは名前の通り、24時間注文可能。
価格帯は600円台〜800円台になりますが、
- おかずの品数が増える
- ドリンクバー付き
- 栄養バランスがさらに良くなる
という内容です。
ランチやディナータイムにも頼めると考えると、かなりリーズナブルだと感じました。
用途によって選べるのがジョイフルらしさ
- とにかく安く済ませたい → おてごろモーニング
- しっかり食べたい・時間を選ばない → まんぞくモーニング
このように、ライフスタイルや食事量に合わせて選べるのが、ジョイフルのモーニングの大きな魅力です。
モーニングでもグランドメニューが頼める自由さ
朝からがっつり派にも対応
ジョイフルのすごいところは、モーニング時間帯でもグランドメニューが注文できる点です。
つまり、朝からハンバーグや定食系など、しっかりした食事も可能。
「夜勤明け」「朝からエネルギーが必要」という人にとっては、実はかなり便利なファミレスです。
カロリー・栄養素を公式サイトで事前確認できる
ジョイフル公式サイトでは、全メニューのカロリー・栄養成分・アレルゲンを細かく検索可能。
これにより、
- カロリーを抑えたい
- 脂質を減らしたい
- 塩分が気になる
といった人でも、事前に内容を確認して注文できます。
主食の違いでカロリーは大きく変わる
例えば、ベーコンモーニングの場合、
- トーストを選択：約270kcal
- ライスを選択：約381kcal
と、主食だけでも差があります。
タンパク質量は大きく変わりませんが、
脂質・糖質・食塩相当量は倍近く変わるため、その日の体調や目的に合わせた選択が可能です。
まとめ
ジョイフルのモーニングは、
- 圧倒的な低価格
- ドリンクバー付き
- カロリーや栄養を確認できる安心感
- モーニングでもグランドメニュー注文可能
と、他のファミレスにはない魅力が詰まっています。
ドリンクバーは豪華さこそありませんが、この価格帯で文句を言うのは贅沢と感じるほど。
情報を見ながら「今日はどれにしよう？」と考える時間も含めて、朝食が楽しくなるのがジョイフルのモーニングです。
「安く」「自由に」「自分に合った朝食」を選びたい人は、ぜひ一度ジョイフルのモーニングを体験してみてください。
にほんブログ村
